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Beweglichkeit & Ganzheitlichkeit

Diese zwei Begriffe umschreiben nicht nur grob unsere Philosophie und unser Konzept, sondern spielen auch im menschlichen Körper eine Hauptrolle. Denn unser Körper besteht nicht aus Einzelteilen, er funktioniert stets als Ganzes, Bewegung erfolgt immer durch Beanspruchung mehrerer Systeme. Und auch der Name "Bewegungsapparat" kommt nicht von ungefähr, sondern hat seinen Grund.

Allerdings verursacht die zunehmende Technisierung des Alltags immer mehr Bewegungsmangel mit schwerwiegenden Folgen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Betrachten wir Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining aus einem ganzheitlichen Blickwinkel, kann es dem Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Verfassung und des Gesamterscheinungsbildes des Menschen dienen.

Unter Einbeziehung dieser Aspekte möchten wir in unserer Fitnesshalle und Privatpraxis für Physiotherapie zu mehr Aktivität und auch zu mehr Freude an sportlicher Betätigung verhelfen.

Termine für Physiotherapie, Massage oder Einzeltraining vergeben wir nach Absprache.
Für die Teilnahme am Kleingruppentraining zu den angegebenen festen Zeiten bitten wir um Voranmeldung.

 

Was zeichnet uns aus

Mit unserem ganzheitlichen Konzept und unserer Leidenschaft zu unseren Berufen und zum Sport möchten wir begeistern, motivieren, flexibel sein, zuhören, uns individuellen Bedürfnissen anpassen, eine persönliche Betreuung sicherstellen und das System "Mensch" als Ganzes betrachten.

Training und Therapie gestalten wir funktionell und alltagstauglich. Gemeinsam arbeiten wir an gesetzten Zielen, werden aktiv, fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden, steigern die allgemeine Leistungsfähigkeit und somit auch die Lebensqualität.

Wir bieten neben privater Physiotherapie, Präventiven Maßnahmen und Fitness-/ Bewegungstraining auch Workshops und abgeschlossene Kompaktkurse an.

Trainingseinheiten geben wir für Einzelpersonen oder kleine Gruppen.

Unsere Trainingsmethoden sind für alle Altersklassen und Leistungsniveaus geeignet.

Wir fördern, aber wir fordern auch. Und dennoch steht der Spaßfaktor mit an oberster Stelle - schließlich trainieren wir FUNctional!

 

 






Christopher Schmidt
Lehrer für Fitness

Christopher Schmidt






Irina Sander
Physiotherapeutin

Irina Sander